Aktuell
Es ist so weit... Die hatha yoga & mindfulness yoga Lektionen finden ab sofort wieder im Raum in Wabern statt.
Melde dich info@yoga8yoga.ch falls du interesse hast. Bei Fragen sind wir gerne für Dich da.
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तुLokah Samastah
Sukhino Bhavantu, (Sanskrit lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu) ist ein Sanskrit Segensspruch und bedeutet:
- Mögen alle auf dieser Welt verbunden sein, in Harmonie sein und Glück erfahren. -
„Wir meditieren nicht, um unsere Gedanken zu kontrollieren, wir meditieren, damit unsere Gedanken uns nicht kontrollieren“.
asana
आसन, asana, „der Sitz“
„die körperhaltung soll stabil und angenehm sein.“ mehr lesen
sthira-sukham-asanam
patanjali yoga sutra 2.46
pranayama
राणायाम, pranayama
die zusammenführung von körper und geist durch atemübungen wird als pranayama bezeichte.
EMfit-Nummer: 202999
yoga schweiz suisse svizzera
kontakt:
ॐ jacqueline de sa;
dipl. yogalehrerin YCH/EYU, svastha yoga-therapeutin, MBSR Lehrerin 078 707 90 93
ॐ esther camenzind,
dipl. yogalehrerin SYV/EYU 031 372 22 63